Haz esto para no engordar en Navidad

Seguro que ya estás temiendo tener que subirte a la báscula cuando hayan pasado las fiestas. Pero no engordar en Navidad es posible. De hecho, los expertos aseguran que si hacemos las cosas bien, no tenemos por qué ganar peso durante las fiestas.

Estos son los trucos infalibles para no engordar en Navidad y ahorrarte el drama del mes de enero.¡Y lo mejor de todo es que ninguno de ellos tiene nada que ver con hacer dieta!

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