Cómo utilizar el aceite para el pelo para sacarle el máximo provecho

Los aceites capilares son uno de los productos de belleza estrella del verano. Casi todas las marcas tienen el suyo. Y algunos son…

Cómo aliviar las piernas hinchadas en verano

La hinchazón de pies y piernas es uno de los problemas más comunes que nos provocan las altas temperaturas. Pero aliviar las piernas…

¿Y si el jabón es malo para la salud?

Llevamos toda la vida usándolo para limpiar nuestra piel. Pero ahora los expertos advierten: el jabón es malo para la salud. O al…

Consejos para prevenir el sangrado de encías

El sangrado de encías puede deberse a diversos motivos y aunque no tiene por qué ser un problema grave, es muy desagradable. Prevenir…

El mejor ejercicio físico según tu edad

Practicar algún deporte es una recomendación universal, y la OMS insiste en que todos deberíamos hacer algún tipo de actividad durante al menos…

Los ejercicios que más calorías queman

Se acerca el mes de mayo y cunde el pánico ante el poco…

¿Dolor de tripa? 5 cosas que puedes hacer para remediarlo

El dolor de tripa es uno de los más habituales y molestos. No…

7 alimentos que rejuvenecen y cuidan la piel

Granos, rojeces, arrugas, sequedad, manchas, exceso de grasa…. los problemas cutáneos son una de las principales preocupaciones…

como cuidar la piel cuando hace calor

Cómo cuidar la piel cuando hace calor

¿Cómo debemos cuidar la piel cuando hace sol y calor? Solemos creer que únicamente es importante tratar la piel cuando puede resecarse por el…

Cómo elegir el champú adecuado

¿Cómo elegir el champú adecuado? Resulta casi imposible responder a esta…